Γονιμότητα: «Ξεχάστε» μπέργκερ και πίτσες αν θέλετε υγιές σπέρμα και… καλούς απογόνους

Όσοι άνδρες έχουν σκοπό τη δημιουργία οικογένειας, θα πρέπει να προσέξουν πολύ το περιεχόμενο του πιάτου τους, σύμφωνα με Γερμανούς ερευνητές

Πίτσες, μπέργκερ και σουβλάκια θα πρέπει να περιοριστούν από τη διατροφή των ανδρών, με στόχο να διατηρήσουν ακέραιη την ποιότητα του σπέρματος, αλλά και την υγεία των παιδιών τους. Μια νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Nature προσθέτει και την ποιότητα της διατροφής ως παράγοντα που θα μπορούσε να επηρεάσει την ποιότητα του σπέρματος, καθώς και τη μεταβολική υγεία των απογόνων.

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ανασκόπηση, μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά αυξάνει τις πιθανότητες του παιδιού που θα γεννηθεί να αναπτύξει μεταβολικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, λόγω αλλαγών στο RNA του σπέρματος. Τα αποτελέσματα αποδεικνύουν ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τα θραύσματα του RNA που μεταφέρονται από το σπέρμα στο ωάριο, αλλάζοντας τη δραστηριότητα των μεταβολικών γονιδίων.

Αξιοποιώντας δεδομένα από περισσότερες από 3.000 οικογένειες και ένα πειραματικό μοντέλο ποντικιών, οι ερευνητές από το ερευνητικό κέντρο Helmholtz του Μονάχου της Γερμανίας και του Γερμανικού Κέντρου Έρευνας για τον Διαβήτη απέδειξαν ότι η διατροφή του πατέρα πριν από τη σύλληψη μπορεί να επηρεάσει το βάρος των παιδιών και τον κίνδυνο μεταβολικών ασθενειών.

Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές εντόπισαν μια σχέση μεταξύ του αυξημένου σωματικού βάρους του πατέρα και της πιθανότητας ένα παιδί να εμφανίσει κάποια μεταβολική διαταραχή. Η σχέση αυτή ήταν ανεξάρτητη από το βάρος της μητέρας. Για να το επαληθεύσουν και στο εργαστήριο, οι ερευνητές τάισαν ποντίκια με δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά για δύο εβδομάδες και στη συνέχεια παρακολούθησαν το σπέρμα τους και τον μεταβολισμό των απογόνων τους. Όπως συμπέραναν, οι απόγονοι των ποντικιών που τρέφονταν με μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, είχαν αυξημένη συχνότητα δυσανεξίας στη γλυκόζη σε σύγκριση με τα ποντίκια που τρέφονταν με κανονική διατροφή.