Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης «καταδικάζει» τη στύση – Ούτε τα φάρμακα δεν μπορούν να βοηθήσουν

Απουσιάζει συχνά από τον οργανισμό, οδηγώντας σε ποικίλες συνέπειες, μεταξύ των οποίων και οι χαμηλές επιδόσεις στο κρεβάτι – Πώς μπορούν οι άνδρες να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα;

Όλο και πιο συχνά, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής οδηγεί τον οργανισμό σε έλλειψη σημαντικών ποσοτήτων θρεπτικών συστατικών, κάτι που επηρεάζει την υγεία με ποικίλους τρόπους. Μια ομάδα Ισπανών επιστημόνων εστίασε πρόσφατα σε μια λιγότερο αναδειδειγμένη πτυχή: Τις ερωτικές επιδόσεις. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύουν στο The British Journal of Pharmacology, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι η έλλειψη βιταμίνης D δεν πλήττει μόνο την οστική υγεία και το ανοσοποιητικό, αλλά συνδέεται άμεσα και με τη στυτική δυσλειτουργία.Τα νέα επιστημονικά συμπεράσματα υποστηρίζουν, μάλιστα, ότι μπορεί να καταστήσει ακόμα και τα διεγερτικά φάρμακα αναποτελεσματικά.

Η στυτική δυσλειτουργία εμφανίζεται όλο και πιο συχνά, καθώς εκτιμάται ότι επηρεάζει πλέον τους μισούς άνδρες άνω των 40 ετών. Συνήθεις «ένοχοι» που συνδέονται με το πρόβλημα είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης, το άγχος, η νευρική βλάβη και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν, ειδικότερα, ότι τα άτομα με διεγνωσμένη ανεπάρκεια βιταμίνης D τείνουν να παρουσιάζουν μειωμένη λειτουργία στον σπογγώδη ιστό του πέους, που είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της στύσης. Οι ίδιοι συμπεραίνουν ότι η πρόσληψη επαρκών ποσοτήτων της βιταμίνης θα μπορούσε ενδεχομένως να απαλλάξει τους άνδρες από το δυσάρεστο πρόβλημα.

Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, περίπου 1 στους 10 ανθρώπους παρουσιάζει έλλειψη της βιταμίνης. Το υπερβολικό βάρος, ορισμένες φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως ο διαβήτης, η έλλειψη ηλιακού φωτός και το σκουρόχρωμο δέρμα, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη ικανότητα σύνθεσης της βιταμίνης, αποτελούν τους κυριότερους υπευθύνους για τα ευρέως χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Αντίθετα, οι άνθρωποι μπορούν να διασφαλίσουν σημαντικές ποσότητες όταν εκτίθενται στο ηλιακό φως, ενώ μικρότερες ποσότητες περιέχονται επίσης σε τροφές όπως ο σολομός, το σκουμπρί και τα αυγά.